ফাঁকা মনের এপিসোডগুলির সময় মস্তিষ্ক পুরোপুরি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে
চিরন্তন পরীক্ষার সময়, কেউ অ্যাকাউন্টের চেয়ে বেশি জ্বলজ্বল করে, থ্রেড হারাবেন আমি যা পড়ছিলাম এবং হঠাৎ করে তিনি জানেন না তিনি কী করছেন। এটি বিভ্রান্তি বা অলসতা নয়। বা আমি অন্য কিছু নিয়ে ভাবছিলাম না। এটি কেবল কোনও কিছুর কথা ভাবছে না। কোনও মানসিক শব্দ, না অস্পষ্ট চিত্রও নয়। কিছুই না।
সেই খালি জায়গার একটি নাম রয়েছে: এটি বলা হয় মন ফাঁকা এবং এটি যতটা অদ্ভুত বলে মনে হয় তেমন অদ্ভুত নয়। সবচেয়ে কৌতূহলজনক বিষয়টি হ’ল বহুবার এটি ঘটে না যতক্ষণ না এটি পাস না হওয়া পর্যন্ত লক্ষ্য না করে।
এটি জাগ্রত স্বপ্ন দেখার বিষয়ে নয় তবে কিছুতেই ভাবছেন না
আসলে, মনগুলি সারাদিন প্রজেক্টর হিসাবে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি। মুহুর্তগুলি রয়েছে – প্রায় সবসময় দীর্ঘ কাজের পরে, সামান্য ঘুমানোর পরে বা এমনকি তীব্র শারীরিক অনুশীলনের সময় – যেখানে সচেতন ক্রিয়াকলাপ কেবল বাধা দেওয়া হয়।
কোনও ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা চিন্তা বা ক্ষণস্থায়ী চিত্র নেই। শুধুমাত্র একটি অনৈচ্ছিক বন্ধনী মানসিক ক্রিয়াকলাপে যা ব্যতিক্রমী থেকে দূরে, আশ্চর্যজনক ফ্রিকোয়েন্সি সহ ঘটে এবং চেতনাটির অন্যতম উপেক্ষিত রাষ্ট্র হিসাবে রয়ে গেছে।
যদিও অনেক সময় এটি বিভ্রান্ত হয়েছে রিভারি বা ক্লাসিক আমি মেঘে রয়েছিসত্য যে মন ফাঁকা এটি আলাদাভাবে কাজ করে। এই ঘটনা নিয়ে কয়েক দশক অধ্যয়ন সংকলনকারী গবেষকদের আন্তর্জাতিক দলের মতে, এই ল্যাপসগুলিতে যা ঘটে তা নয় যে মন বিচলিত হয় না, তবে এটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন বলে মনে হয়।
কাজের জন্য দায়ীদের মধ্যে একজন, গবেষক টমাস অ্যান্ড্রিলনএটি জোর দেয় যে এর প্রাসঙ্গিকতা দ্বিগুণ: একদিকে, এটি এই ধারণাটি সন্দেহ করে যে আমরা সবসময় কিছু চিন্তা করি; অন্যদিকে, এটি বিভিন্ন লোকের মধ্যে সচেতন অভিজ্ঞতা কতটা পরিবর্তিত হতে পারে তা বুঝতে সহায়তা করে।
মস্তিষ্ক যখন এই পর্যায়ে প্রবেশ করে তখন খুব পরিষ্কার সংকেত দেখায়
বেশ কয়েকটি ইউরোপীয় এবং অস্ট্রেলিয়ান দেশগুলির স্নায়ুবিজ্ঞানী এবং দার্শনিকদের দ্বারা গঠিত পেশাদারদের দলটি আশি বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা পর্যালোচনা করেছে, যার মধ্যে নিজস্ব পরীক্ষা -নিরীক্ষা রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে এমন লোকদের মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ যারা দাবি করেছিল কিছু নিয়ে ভাবছি।
এই অধিবেশনগুলিতে, তারা একটি ধ্রুবক প্যাটার্ন পর্যবেক্ষণ করেছে: সেখানে ছিল মস্তিষ্কের সংকেতগুলির জটিলতায় নিচেপাশাপাশি পরিবর্তন হার্ট রেট এবং তাঁর মধ্যে শিক্ষার্থীরা। অংশগ্রহণকারীদের যখন তাদের মন খালি করতে বলা হয়েছিল তখন নিম্ন সামনের টার্ন, পরিপূরক মোটর কর্টেক্স বা হিপ্পোক্যাম্পাসের মতো অঞ্চলগুলিতে ক্রিয়াকলাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।
ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্লোগ্রাম এবং অনুরণনগুলির সাথে অন্যান্য পরীক্ষায় সেগুলি সনাক্ত করা হয়েছিল সংবেদনশীল উপলব্ধিতে বাধা এবং ধীর তরঙ্গ ঘুমের মতো একই রকম, যদিও লোকেরা জাগ্রত ছিল। লেখকরা এটি হিসাবে বর্ণনা করেছেন স্থানীয় ঘুমের পর্বমস্তিষ্কের কংক্রিট অঞ্চলে এক ধরণের বিরতি, যেন কিছু অংশ আলাদাভাবে ঘুমায়।
এই ধরণের সংযোগটি মানসিক বা শারীরিক ক্লান্তির মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এডিএইচডি বা সাধারণ উদ্বেগের মতো ব্যাধিযুক্ত লোকেরা এটিকে আরও ঘন ঘন রিপোর্ট করে। এটি মস্তিষ্কের আঘাত, মৃগী বা ক্লেইন-লেভিন সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রেও নথিভুক্ত করা হয়েছে, যেখানে রোগী একটানা 20 ঘন্টা অবধি ঘুমাতে পারেন। তবুও, এটি প্যাথলজিসবিহীন লোকদের মধ্যে এমনকি একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা: এটি অনুমান করা হয় সময়ের 5 % থেকে 20 % এর মধ্যে ঘটেব্যক্তির উপর নির্ভর করে।
কখনও কখনও, মানসিক ফাঁকগুলিও বিপরীত কারণে উপস্থিত হয়: যখন সেখানে থাকে তথ্য ওভারলোড বা মস্তিষ্কের হাইপার্যাকটিভিটি কর্টেক্সের পিছনে, ফলাফলটি স্মৃতি, মনোযোগ বা ভাষার মতো ফাংশনগুলির একটি ক্ষণিকের পতন হতে পারে। আসলে, অধ্যয়নের অন্যতম মূল বিষয় হ’ল এই পর্বগুলি মনে হয় শারীরবৃত্তীয় সক্রিয়করণের স্তরের উপর নির্ভর করে। অর্থাৎ ক্লান্তি এবং অত্যধিক উভয়ই মস্তিষ্ককে অস্থায়ী ব্ল্যাকআউটের দিকে ঠেলে দিতে পারে।
কিছুই সম্পর্কে চিন্তা করাও একটি বাস্তব অভিজ্ঞতা এবং এর নিজস্ব বৈজ্ঞানিক মান সহ
গবেষক জেনিফার উইন্ড্টমোনাশ বিশ্ববিদ্যালয়ের মধ্যে, বিবেচনা করে যে এই মানসিক শূন্যতা অভিজ্ঞতার অনুপস্থিতি নয়, তবে কোনও চিন্তার মতো প্রত্যক্ষ এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা: “ফাঁকা মনের অভিজ্ঞতা যেমন চিন্তাভাবনা করার মতো অন্তরঙ্গ এবং প্রত্যক্ষ” ”
স্নায়ুবিজ্ঞানী এন্টোইন লুটজলিওনের কাছ থেকে, তিনি উল্লেখ করেছেন যে এই ঘটনাটি ধ্যান বা গভীর আত্মবিশ্বাসের মতো রাজ্যের সাথে যুক্ত হতে পারে এবং এটি আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অন্বেষণ করার প্রয়োজনীয়তা উত্থাপন করে: “আমরা কীভাবে সম্পর্কিত তা দেখতে আমরা একটি বিতর্ক শুরু করতে চাই মন ফাঁকা অন্যান্য অনুরূপ অভিজ্ঞতার সাথে যেমন ধ্যান। ”
অধ্যয়নের লেখকরা প্রস্তাব করেন যে মন ফাঁকা একটি হিসাবে স্বীকৃত নির্দিষ্ট মানসিক অবস্থাবৈজ্ঞানিক ক্ষেত্রে তাদের নিজস্ব সত্তা সহ। এটিকে ত্রুটি বা ব্যর্থতা হিসাবে ব্যাখ্যা করা থেকে অনেক দূরে, তারা এটিকে আর হিসাবে বিবেচনা করেশারীরবৃত্তীয় অতিরিক্ত স্নায়ুতন্ত্রের সক্রিয়করণের স্তরে ওঠানামাগুলির সাথে যুক্ত। ঘুম যেমন সচেতনভাবে বেছে নেওয়া হয় না, তেমনি মানসিক শূন্যতার এই পর্বগুলি একটি অংশ হতে পারে সেরিব্রো স্ব -নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া।
