নাভারা একটি স্বাস্থ্যকর লাল সতর্কতা সক্রিয় করে এবং পরের কয়েক দিনের জন্য একটি আবহাওয়া কমলা এমেটকে সক্রিয় করে
পূর্বাভাস অনুযায়ী স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয় এবং রাজ্য আবহাওয়া সংস্থা (অ্যামেট)সতর্কতা নাভরার এই অঞ্চলটিকে প্রভাবিত করে, যখন ক্যান্টাব্রিয়ান ope াল স্যানিটারি কমলা সতর্কতা দ্বারা সক্রিয় করা হয়েছে উত্তাপ এবং একটি হলুদ দ্বারা ঝড় এবং শিলাবৃষ্টি।
আইএসপিএলএন সতর্ক করে দিয়েছে যে অতিরিক্ত তাপ শরীরে যেমন পরিবর্তন ঘটাতে পারে ক্র্যাম্পসক্লান্তি, ডিহাইড্রেশনগরম এবং ফ্লাশযুক্ত ত্বক। যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা সমস্যাগুলি যেমন এর পরিবর্তন সচেতনতাদ্রুত এবং দুর্বল নাড়ি বা অতিমাত্রায় শ্বাস প্রশ্বাস, এটির সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় 112 হিট স্ট্রোক এড়াতে।
এই প্রভাবগুলি রোধ করতে, কর্তৃপক্ষ জনগণকে মদ্যপানের মতো প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির একটি সিরিজ অনুসরণ করার আহ্বান জানিয়েছে জল অবিচ্ছিন্নভাবে, উষ্ণতম সময়গুলিতে অতিরিক্ত শারীরিক প্রচেষ্টা এড়িয়ে চলুন এবং সূর্যের সংস্পর্শে এড়িয়ে চলুন, বিশেষত দুর্বল গোষ্ঠীতে যেমন 65 বছরের বেশি লোক, 4 বছরের কম বয়সী শিশু, গর্ভবতী মহিলা, বুকের দুধ খাওয়ানোর লোকেরা বা তাপের সংস্পর্শে আসা শ্রমিকরা।
আইএসপিএলএন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, ক্যাফিন বা চিনিযুক্ত এড়ানো, তাজা জায়গাগুলিতে থাকা, নাতিশীতোষ্ণ বা ঠান্ডা জলের সাথে ঝরনা এবং একটি টুপি এবং হালকা পোশাক পরা এড়ানোও সুপারিশ করে। এছাড়াও, এটি রোদে পার্ক করা যানবাহনগুলিতে এড়ানো উচিত, বিশেষত যখন সেখানে নাবালিকা, বয়স্ক ব্যক্তি বা প্রাণী থাকে।
এর সর্বশেষ প্রতিবেদন অনুযায়ী উচ্চ তাপমাত্রা স্বাস্থ্য প্রভাব প্রতিরোধ পরিকল্পনা2024 সালে তাদের অবহিত করা হয়েছিল 82 মামলা তাপের সাথে সম্পর্কিত প্যাথলজির, যার মধ্যে একটি 37.8% (31 কেস) চলাকালীন ঘটেছিল কাজের ক্রিয়াকলাপ। আউটডোর কাজগুলি তাপের প্রভাবগুলির জন্য সর্বাধিক উন্মুক্ত, যদিও অভ্যন্তরীণ কাজ কেন্দ্রগুলির ঘটনাগুলিও অবহিত করা হয়েছিল।
আইএসপিএলএন এর ঝুঁকি চিহ্নিতকরণ এবং মূল্যায়ন সংস্থাগুলির গুরুত্বকে আন্ডারলাইন করে তাপ চাপ এর শ্রমিকদের মধ্যে, বিশেষত উচ্চ তাপমাত্রার জন্য স্বাস্থ্য সতর্কতার সাথে দিনগুলিতে। এটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য নজরদারি, বিশেষত দুর্বল শ্রমিকদের মধ্যে গ্যারান্টি দেওয়ার এবং একটি প্রক্রিয়া প্রচার করারও পরামর্শ দেওয়া হয় প্রশংসনীয় উত্তাপে।
এছাড়াও, সংস্থাগুলি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি বাস্তবায়নের জন্য অনুরোধ করা হয়, যেমন সর্বনিম্ন তাপের সময়গুলিতে সবচেয়ে ভারী কাজ প্রোগ্রামিং করা, বদ্ধ জায়গাগুলিতে শীতাতপনিয়ন্ত্রণের অপারেশন নিশ্চিত করা এবং বিশ্রামের জন্য বহিরঙ্গন ছায়া অঞ্চলগুলি সক্ষম করে।
তিনি স্বাস্থ্য বিভাগ এই বছর প্রচার শুরু হয়েছে ‘উত্তাপের বিরুদ্ধে ঠান্ডা মাথা / বুরুয়া হটজ বেরোরেন অরকা’উচ্চ তাপমাত্রার ঝুঁকি সম্পর্কে জনসংখ্যার সংবেদনশীল করার জন্য। প্রচারে সংস্থাগুলি এবং কর্মীদের জন্য নির্দিষ্ট সুপারিশ সহ একটি তথ্যবহুল চতুর্ভুজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এতে উপলব্ধ ছয়টি ভাষা: আরবি, বুলগেরিয়ান, ফরাসী, ইংরেজি, পর্তুগিজ এবং রোমানিয়ান।
প্রচারের বার্তাটি স্পষ্ট: স্বাস্থ্যের উপর তাপের নেতিবাচক প্রভাবগুলি এড়ানোর মূল চাবিকাঠি।
