যে কৌশলটি কেউ জানে না যাতে কলা কালো না হয়
আপনার কি তৃষ্ণা আছে? কলা নাকি কলা? কখনও কখনও আপনার কিছু চিনি প্রয়োজন এবং স্বাস্থ্যকর কিছু খেতে চান। কোনও সমস্যা নেই: আপনাকে কেবল রেফ্রিজারেটরে যেতে হবে এবং গত সপ্তাহে আপনি যে সুস্বাদু কলা কিনেছিলেন তার মধ্যে একটি নিতে হবে। অবশ্যই, আপনার আঙ্গুলগুলি অতিক্রম করা যাতে তাদের কালো এবং স্পট না পাওয়া যায়।
এর জনপ্রিয়তা এবং যে ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে আমরা এটি গ্রাস করি তার কারণে আমরা প্রায়শই আমাদের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কলা কিনে থাকি। অথবা আমরা শুরুতে অনুমানের চেয়ে তাদের গ্রাস করতে বেশি সময় নেয়। ফলস্বরূপ, ফ্রিজে লুণ্ঠন করা আমাদের পক্ষে সহজ।
ভাগ্যক্রমে, এখানে একটি মোটামুটি সহজ কৌশল রয়েছে যা আমাদের সহায়তা করতে পারে কলা জীবন দীর্ঘায়িত এবং দ্রুত লুণ্ঠন এড়িয়ে চলুন। এই পদ্ধতিটি খুব কম পরিচিত, এবং একেবারে প্রাকৃতিক সত্যের অংশ এবং বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত।
কৃষ্ণাঙ্গ ছাড়া ফ্রিজে কলা সংরক্ষণের সেরা কৌশলটি কী?
অবশ্যই আপনি চেষ্টা করেছেন এবং সম্পর্কে অনেক তত্ত্ব পড়েছেন লুণ্ঠন ছাড়াই কলা রাখার সর্বোত্তম উপায়: এগুলি সংবাদপত্রে, একটি জিপ টাইপের ব্যাগে মোড়ানো, বা এমনকি এগুলি ফ্রিজের বাইরে রাখা সবচেয়ে সাধারণ কিছু।
যাইহোক, এঁরা সকলেই একটি প্রাকৃতিক এবং অভিজ্ঞতামূলক বিশদকে উপেক্ষা করে যা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রদর্শিত হয়: কলাগুলির প্রাকৃতিক পরিপক্কতা সর্বদা দুষ্টু দিয়ে শুরু হয় (প্রযুক্তিগতভাবে বলা হয় পেডানকেল)।
এবং এ থেকে আমরা দুটি তাত্ক্ষণিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে পারি:
- কলা আরও ধীরে ধীরে পরিপক্ক হয়ে যায় যদি আমরা তাদের ক্লাস্টারে রাখি যদি আমরা তাদের পেডানকেল কেটে ফেলি এবং একে একে আলাদা করি।
- পুরো ফলটি দমবন্ধ করার প্রয়োজন নেই: কলা পরিপক্ক থেকে রোধ করতে পেডুনকেল অংশটি রক্ষা করা যথেষ্ট।
সুতরাং, কলাগুলি ফ্রিজে আরও ধীরে ধীরে পরিপক্ক করার কৌশলটি গঠিত হবে ফিল্ম পেপারের টুকরো দিয়ে কলা পেডুনলকে cover েকে রাখুন প্রায় পাঁচ বা ছয় সেন্টিমিটার প্রশস্ত। আপনি যদি তাকে বেশ কয়েকটি কোলে দেন তবে ভাল। প্লাস্টিক এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভাল -ফলের জন্য স্টাকবায়ু সম্ভাবনা ছাড়া।
এটির সাথে আমরা কলাটি সবেমাত্র ইথিলিনকে মুক্তি না দেওয়ার জন্য পাব, যা ফলের পরিপক্কতার জন্য দায়ী গ্যাস এবং শেষ পর্যন্ত তারা সেই বৈশিষ্ট্যযুক্ত কালো বা গা dark ় বাদামী রঙ অর্জন করে।
কলা এত স্বাস্থ্যকর কেন?
কলা বিভিন্ন কারণে অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর ফল, যেহেতু তাদের পুষ্টির সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্যগুলির তালিকা খুব বিস্তৃত।
শুরু করতে, তারা ধারণ করে উচ্চ পটাসিয়াম স্তরহৃদয়ের যথাযথ কার্যকারিতা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি প্রাথমিক খনিজ। পটাসিয়াম শরীরে তরলগুলির ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং ভাল এবং স্নায়বিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
এছাড়াও, কলাও একটি ভাল ডায়েটারি ফাইবার উত্স, স্বাস্থ্যকর হজমের জন্য এবং অন্ত্রের ট্রানজিট নিয়ন্ত্রণের জন্য মৌলিক।
কলাও ক শক্তিশালী সাটিটিং প্রভাবএমন কিছু যা ওজন হ্রাস করতে ডায়েট অনুসরণ করে এবং তাদের উচ্চ সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ একটি দুর্দান্ত দ্রুত শক্তির উত্সও প্রাকৃতিক কার্বোহাইড্রেটমূলত ফ্রুক্টোজের মতো সুগার আকারে।
