পাম্পলোনা পুরানো নেটওয়ার্কগুলি শহরের বিভিন্ন পাড়ায় মার্চ মাসে 40 টিরও বেশি বিনামূল্যে অবসর কার্যক্রমের প্রস্তাব দেয়
দ্য পাম্পলোনা পুরানো নেটওয়ার্কগুলি তারা লক্ষ্য করে মার্চ মাসের জন্য 40 টিরও বেশি নিখরচায় ক্রিয়াকলাপ নির্ধারণ করেছে শহরের বয়স্ক মানুষ।
মধ্যে প্রস্তাবনা স্বাস্থ্যকর পদচারণা, আলোচনা, পড়া ক্লাব, বিঙ্গো, মেমরি ওয়ার্কশপ, চিত্রকর্ম, ক্রোশেট এবং প্রযুক্তিগত সহায়তা হাইলাইট করে। নিবন্ধগুলি ইতিমধ্যে উন্মুক্ত এবং প্রতিটি প্রতিবেশী নেটওয়ার্ক থেকে ইমেল বা হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে করা যেতে পারে।
দ্য সিনিয়র নেটওয়ার্ক তারা তাদের আশেপাশে যত্ন, পারস্পরিক সহায়তা এবং অংশগ্রহণ প্রচার করে 65 এরও বেশি জন্য সভা এবং অবসর স্থান তৈরি করতে চায়।
পাম্পলোনা আছে সাতটি সক্রিয় নেটওয়ার্ক প্রাচীন হেলমেটে, ইটুরামা, মিলাগ্রোসা, এনসঞ্চে, টক্সান্ট্রিয়া, সান্তা মারিয়া লা রিয়েল এবং আজপিলাগা, মেন্ডিলোরি এবং এরমিটাগায় – মেন্ডেবালদিয়ায় নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও।
পাড়া দ্বারা ক্রিয়াকলাপ
- ইটুর্রামা: হ্রাস গতিশীলতা, রিডিং ক্লাব, দাবা এবং ব্যক্তিগত ওয়েল -বিয়িং এবং হোম কেয়ার সম্পর্কে কথা বলে লোকদের জন্য স্বাস্থ্যকর পদচারণা।
- অলৌকিক: বিঙ্গো, কোয়ার, পেইন্ট এবং ক্রোশেট ওয়ার্কশপ এবং কো লারাবাইড সেন্টারে সভাগুলি।
- প্রাচীন হেলমেট: থিম্যাটিক ওয়াকস, বিঙ্গো, বালুয়ার্টে যান, প্রযুক্তিগত সহায়তা এবং জ্ঞানীয় ম্যাটিনাল সেশনগুলি।
- সম্প্রসারণ: বিঙ্গো, জ্ঞানীয় বিকেল, জলের মেমরি কর্মশালা এবং বালুয়ার্টের একটি গাইডেড ট্যুর।
- Txantrea: স্বাস্থ্যকর পদচারণা, সেলসিয়ানদের মধ্যে জিমন্যাস্টিকস, মনকে সক্রিয় করতে কর্মশালা এবং প্রযুক্তিগত সহায়তা সেশনগুলি পৃথকীকরণের জন্য কর্মশালা।
- সান্তা মারিয়া লা রিয়েল: “যখন হ্যারি স্যালি খুঁজে পেয়েছিল” এবং “আমাদের মধ্যে একটি” সিনেমাগুলির সাথে ক্লাব, সিনেমাফোরাম রিডিং।
- আজপিলাগা: স্বাস্থ্যকর পদচারণা, আবাসিক যত্নের আলোচনা এবং বিদ্যুতের বিল এবং সিনিয়রদের জন্য সভা গোষ্ঠী।
- মেন্ডিলোরি এবং এরমিটাগা – মেন্ডেবালদিয়া: অভিযোজিত অনুশীলন কর্মশালা এবং ক্লাউড সংস্থা।
সম্পূর্ণ প্রোগ্রামিংয়ের সাথে পৌরসভা ওয়েবসাইটে পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে, যেখানে প্রবীণদের প্রতিটি নেটওয়ার্কের পরিচিতিগুলিও নিবন্ধনের জন্য উপলব্ধ।
