রোদে ঝলকানি একটি শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড় সৃষ্টি করে

বিজ্ঞানীরা একাধিক শক্তিশালী সৌর প্রাদুর্ভাবের কথা জানিয়েছেন, যা পৃথিবীতে একটি গুরুত্বপূর্ণ চৌম্বকীয় ঝড়কে উস্কে দিতে পারে। পূর্বাভাস অনুসারে, ভূতাত্ত্বিক ঝড় অদূর ভবিষ্যতে আমাদের গ্রহে পৌঁছে যাবে।

কী পরিণতি দেখা দিতে পারে এবং কীভাবে চৌম্বকীয় ঝড়ের জন্য প্রস্তুত করা যায় – বলে স্টাইলার প্রকল্প।

জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা বেশ কয়েকটি শক্তিশালী সূর্যের ফ্ল্যাশ এক্স রেকর্ড করেছেন, যা পৃথিবীতে গুরুতর ভূতাত্ত্বিক কম্পন সৃষ্টি করতে পারে। করোনাল ভর নির্গমন (সিএমই) আমাদের গ্রহের দিকে পরিচালিত হয়, যা একটি শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড়ের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

চৌম্বকীয় ঝড়ের জন্য কখন অপেক্ষা করবেন?

ন্যাশনাল অ্যাডমিনিস্ট্রেশন অফ ওশেনিক অ্যান্ড বায়ুমণ্ডলীয় গবেষণা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের (এনওএএ) অনুসারে, পরের দিন ধরে একটি ভূ -চৌম্বকীয় ঝড় জমিতে পৌঁছতে পারে। আশা করা যায় যে ক্রিয়াকলাপের শিখরটি জি 2-জি 3 (কে-সূচক 5-6) এর মধ্যে তীব্রতার সাথে 4-5 এপ্রিল এপ্রিল হবে।

এটি মনে রাখা উচিত যে চৌম্বকীয় ঝড়গুলি বৈদ্যুতিন, যোগাযোগ ব্যবস্থা এবং নেভিগেশনের কার্যকারিতা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তারা মানুষের ভাল -বিবাদকেও প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষত যারা ভূ -চৌম্বকীয় পটভূমিতে পরিবর্তনের প্রতি সংবেদনশীল।

চৌম্বকীয় ঝড় কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে?

চৌম্বকীয় ঝড় প্রভাব ফেলতে পারে:

• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম (চাপের ওঠানামা, মাথা ব্যথা)

• সংবেদনশীল অবস্থা (বিরক্তিকরতা, ঘুমের সমস্যা, উদ্বেগ)

• ঘনত্ব এবং কর্মক্ষমতা (শক্তি হ্রাস, মনোযোগ হ্রাস)

ঝড়ের নেতিবাচক পরিণতি হ্রাস করতে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিয়ম মেনে চলেন। এই ধরনের দিনগুলিতে, স্ট্রেস এবং শক্তিশালী বোঝা এড়ানো উচিত। কম চর্বিযুক্ত, ভাজা, নোনতা এবং মশলাদার খাবার গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। পরিবর্তে, আরও শাকসবজি এবং ফল খান, চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন।

কফি, সিগারেট এবং অ্যালকোহল প্রত্যাখ্যান করুন। আরও তরল পান করুন – সাধারণ জল বা ভেষজ চা।

নিয়মিত ঘরটি রক্ষা করুন এবং কমপক্ষে বেশি দিন নয় তাজা বাতাসে চলার চেষ্টা করুন। যদি সম্ভব হয় তবে দিনের একই সময়ে বিছানায় যান এবং পর্যাপ্ত ঘুম পেতে ভুলবেন না।

পূর্বে, “কার্সার” অবহিত, দীর্ঘ ঘুম কেন স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। কিলি বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা গবেষণা চালিয়েছিলেন এবং জানতে পেরেছিলেন যে স্বপ্নের কোন পরিণতি আদর্শের চেয়ে বেশি, অর্থাৎ 8 ঘন্টারও বেশি সময় নিয়ে যায়।