এক সপ্তাহের জন্য চৌম্বকীয় ঝড় ক্যালেন্ডার
আসন্ন সপ্তাহের চৌম্বকীয় ঝড়গুলি মাঝারি হবে এবং আবহাওয়া -নির্ভরশীল লোকেরা কিছুটা বিশ্রাম নিতে সক্ষম হবে। বিজ্ঞানীদের মতে, বেশ কয়েকটি শক্তিশালী, তবে সংক্ষিপ্ত বিস্ফোরণ প্রত্যাশিত। একটি শক্তিশালী জিওশটর্ম কেবল সপ্তাহের শেষে – মে 17-18 সম্ভব।
যখন চৌম্বকীয় ঝড় প্রত্যাশিত হয় এবং আপনার শরীরকে সুরক্ষার জন্য আপনার যা জানা দরকার, তখন বলে স্টাইলার প্রকল্প।
2025 এর মাঝামাঝি সময়ে, ভূ -চৌম্বকীয় পরিস্থিতি মূলত শান্ত হবে। বিজ্ঞানীদের পূর্বাভাস শক্তিশালী ঝড়ের প্রতিশ্রুতি দেয় না, তবে কিছু দিন মাঝারি ওঠানামা সম্ভব।
চৌম্বকীয় ঝড় 12-17 মে পূর্বাভাস
12 ই মে (সোমবার)। দুর্বল ক্রিয়াকলাপ প্রত্যাশিত, কেপি-সূচক 3।
13 মে (মঙ্গলবার)। স্তরের জি 1 (কেপি -ইন্ডেক্স 5) এর একটি স্বল্প -মেয়াদী ঝড় সম্ভব, সর্বাধিক সক্রিয় সময়টি রাত।
14 মে (বুধবার)। মাঝারি ক্রিয়াকলাপ, কেপি-সূচক 4।
15 মে (বৃহস্পতিবার)। দুর্বল ক্রিয়াকলাপ, কেপি-সূচক 3।
16 মে (শুক্রবার)। ছোটখাটো ওঠানামা, ভাল প্রভাব ছাড়াই।
17 মে (শনিবার)। পূর্ববর্তী সূচকগুলি হ’ল মাঝারি ক্রিয়াকলাপ, কেআর -ইন্ডেক্স 4।
চৌম্বকীয় ঝড় কি
চৌম্বকীয় ঝড় হ’ল সূর্য থেকে চার্জযুক্ত কণাগুলির প্রবাহের জন্য পৃথিবীর চৌম্বকীয় ক্ষেত্রের প্রতিক্রিয়া। এগুলি যোগাযোগ, নেভিগেশন, উপগ্রহ এবং কিছু পর্যবেক্ষণ অনুসারে প্রভাবিত করে, মানুষের সুস্থতা প্রভাবিত করতে পারে।
চৌম্বকীয় ঝড় কীভাবে একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে
অনেক গবেষণায় নিশ্চিত হয়েছে যে চৌম্বকীয় ঝড়গুলি মানুষের ওয়েল -উইকেকে প্রভাবিত করতে পারে। মেট -সংবেদনশীল মানুষ, দীর্ঘস্থায়ী রোগ, প্রবীণ ব্যক্তি, গর্ভবতী মহিলা এবং ছোট বাচ্চারা এই ধরনের ওঠানামার জন্য আরও সংবেদনশীল।
সমস্ত লক্ষণগুলি পৃথক, তবে এমন কিছু প্রকাশ রয়েছে যা আরও সাধারণ:
- মাথা ব্যথা
- মাথা ঘোরা
- মাইগ্রেন
- বমি বমি ভাব
- রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস
- সাধারণ দুর্বলতা
- তন্দ্রা
- ঘুম লঙ্ঘন
- দ্রুত ক্লান্তি
- ঘনত্ব এবং কর্মক্ষমতা লঙ্ঘন
- বিরক্তিকরতা
- উদাসীনতা
- সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি
- আগ্রাসন
- মেজাজ দোল
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা
- চিকিত্সকদের প্রতি ঘনত্ব এবং মনোযোগ হ্রাস করা।
ঝুঁকির মধ্যে, দীর্ঘস্থায়ী রোগযুক্ত ব্যক্তি এবং অনাক্রম্যতা দুর্বল করে।
ঝড়ের নেতিবাচক পরিণতি হ্রাস করতে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিয়ম মেনে চলেন। এই ধরনের দিনগুলিতে, স্ট্রেস এবং শক্তিশালী বোঝা এড়ানো উচিত। কম চর্বিযুক্ত, ভাজা, নোনতা এবং মশলাদার খাবার গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। পরিবর্তে, আরও শাকসবজি এবং ফল খান, চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন।
কফি, সিগারেট এবং অ্যালকোহল প্রত্যাখ্যান করুন। আরও তরল পান করুন – সাধারণ জল বা ভেষজ চা।
নিয়মিত ঘরটি রক্ষা করুন এবং কমপক্ষে বেশি দিন নয় তাজা বাতাসে চলার চেষ্টা করুন। যদি সম্ভব হয় তবে দিনের একই সময়ে বিছানায় যান এবং পর্যাপ্ত ঘুম পেতে ভুলবেন না।
পূর্বে, “কার্সার” অবহিত, দীর্ঘ ঘুম কেন স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। কিলি বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা গবেষণা চালিয়েছিলেন এবং জানতে পেরেছিলেন যে স্বপ্নের কোন পরিণতি আদর্শের চেয়ে বেশি, অর্থাৎ 8 ঘন্টারও বেশি সময় নিয়ে যায়।
