ফেব্রুয়ারিতে চৌম্বকীয় ঝড়: সমস্ত প্রতিকূল তারিখ
বিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন যে অদূর ভবিষ্যতে উচ্চ সৌর ক্রিয়াকলাপ বিভিন্ন তীব্রতার বিভিন্ন চৌম্বকীয় ঝড়কে উস্কে দিতে পারে। এই ঘটনাগুলি ভালভাবে প্রভাবিত করতে সক্ষম হয়, বিশেষত ভূতাত্ত্বিক পরিবেশের পরিবর্তনের প্রতি সংবেদনশীল লোকদের মধ্যে।
ন্যাশনাল অ্যাডমিনিস্ট্রেশন অফ ওশেনিক অ্যান্ড বায়ুমণ্ডলীয় গবেষণার পূর্বাভাসের পূর্বাভাস অনুসারে (এনওএএ), ২০২৫ সালের ফেব্রুয়ারিতে বেশ কয়েকটি ভূ -চৌম্বকীয় ব্যাঘাত আশা করা যায়, লিখেছেন (স্টাইলার প্রকল্প।
ক্রিয়াকলাপের সর্বাধিক উচ্চারিত সময়গুলির মধ্যে রয়েছে:
- ফেব্রুয়ারি 2 – নিবিড় ঝড় (কেআর 5)
- ফেব্রুয়ারি 3-5 – মাঝারি ভূতাত্ত্বিক ব্যাঘাত (কেআর 4)
- ফেব্রুয়ারী 10 – মাঝারি শক্তির চৌম্বকীয় ঝড় (কেআর 4)
- ফেব্রুয়ারী 11 – শক্তিশালী ঝড় (কেআর 5)
- ফেব্রুয়ারী 12 – মাঝারি ঝড় (কেআর 4)
- ফেব্রুয়ারী 13 – শক্তিশালী ভূ -চৌম্বকীয় ক্রোধ (কেআর 5)
- ফেব্রুয়ারী 14-15 – ক্রিয়াকলাপের গড় স্তর (কেআর 4)
- ফেব্রুয়ারী 20 – দুর্বল থেকে মাঝারি ঝড় থেকে সম্ভাব্য ওঠানামা
- ফেব্রুয়ারি 27-28 – মাঝারি ক্রিয়াকলাপের পরবর্তী সময়কাল (কেআর 4)
যেহেতু সৌর ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন হচ্ছে, পূর্বাভাসগুলি সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। প্রাসঙ্গিক তথ্যের জন্য, এটি বৈজ্ঞানিক সংস্থাগুলির আপডেটগুলি পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
চৌম্বকীয় ঝড় কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে?
ভূ -চৌম্বকীয় অস্থিরতাগুলি সূর্যের করোনাল ভর নির্গমনকালে পৃথিবীর চৌম্বকীয় ক্ষেত্রে পৌঁছে যায়। প্রত্যেকেই তাদের প্রভাব অনুভব করে না, তবে বর্ধিত আবহাওয়া সংবেদনশীলতাযুক্ত লোকেরা অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে:
- মাথা ব্যথা এবং মাইগ্রেন
- ক্লান্তি এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস
- ঘুম লঙ্ঘন
- চাপ ড্রপ
- বিরক্তিকরতা এবং সংবেদনশীল অস্থিরতা
ঝড়ের নেতিবাচক পরিণতি হ্রাস করতে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিয়ম মেনে চলেন। এই ধরনের দিনগুলিতে, স্ট্রেস এবং শক্তিশালী বোঝা এড়ানো উচিত। কম চর্বিযুক্ত, ভাজা, নোনতা এবং মশলাদার খাবার গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। পরিবর্তে, আরও শাকসবজি এবং ফল খান, চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন।
কফি, সিগারেট এবং অ্যালকোহল প্রত্যাখ্যান করুন। আরও তরল পান করুন – সাধারণ জল বা ভেষজ চা।
নিয়মিত ঘরটি রক্ষা করুন এবং কমপক্ষে বেশি দিন নয় তাজা বাতাসে চলার চেষ্টা করুন। যদি সম্ভব হয় তবে দিনের একই সময়ে বিছানায় যান এবং পর্যাপ্ত ঘুম পেতে ভুলবেন না।
পূর্বে, “কার্সার” অবহিত, দীর্ঘ ঘুম কেন স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। কিলি বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা গবেষণা চালিয়েছিলেন এবং জানতে পেরেছিলেন যে স্বপ্নের কোন পরিণতি আদর্শের চেয়ে বেশি, অর্থাৎ 8 ঘন্টারও বেশি সময় নিয়ে যায়।
